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冬泳后喝杯姜茶好不好 冬泳后喝杯姜茶好不好呀

时间:2024-10-22 浏览量:0次
可以。 冬泳完之后是可以适量喝一点姜茶的,这样能起到祛风散寒的作用,适量喝一点姜茶能让身体温暖起来,能去除体内的寒湿之气,另外冬泳时水温比较低,游完泳之后喝一杯姜茶能去除寒冷,此外游泳完后要及时将身体表面水分擦干,并且要很好保暖工作。 以上就是运动养生栏目下与冬泳,治感冒,游泳,痛风有关,关于“冬泳后喝杯姜茶好不好”相关内容,希望能够帮助到您!

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