脸上痤疮食疗方法 脸上痤疮食疗方法大全
时间：2024-10-11
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1、
雪梨萝卜芹菜汁
原料：雪梨150克，红萝卜一个，芹菜150克。
做法：将上述原料用清水洗净后，放入榨汁机榨成汁即成，每日1次。
功效：清热祛火润肤，适用于脸上长痤疮者。
2、
绿豆薏苡仁山楂汤
原料：绿豆25克，薏苡仁25克，山楂10克。
做法：将上述原料洗净后，加适量清水，泡30分钟后倒入煮锅中煮开，沸腾几分钟后即可熄火，注意不可着急揭盖，焖15分钟后即可开盖食用。每日3次，当茶饮用。
功效：适用于油性皮肤的脸上长痤疮者。
3、
白茅根麦冬饮
原料：白茅根20克，麦冬15克，白糖15克。
做法：将上述前二味原料用清水洗净后放入煮锅内，加适量清水，煮15分钟，放入白糖即成。每日2次。坚持饮用1个月。
功效：祛火、凉血、消炎。适用于脸上长痤疮者。脾胃虚寒者不宜饮用。
4、
冰糖百合饮
原料：冰糖30克，百合30克，绿豆50克。
做法：将百合，绿豆洗净后放入煮锅中，加入适量清水，大火煮沸后改用小火熬30分钟，加入冰糖即可。每日1次。坚持饮用1个月。
功效：清热、解毒、消炎。对痤疮有疗效。
5、
三草饮
原料：鱼腥草、甘草、车前草各10克。
做法：将上述原料洗净后放入煮锅中，加入适量清水，大火煮沸后，改用小火熬煮20分钟，根据个人口味加入少许白糖即成。
功效：清热、解毒、消肿。适用于脸上长痤疮者。恶心呕吐者，腹胀者不宜饮用。
6、
山楂荷叶粥
原料：山楂15克、荷叶10克、大米100克。
做法：将上述原料常规洗净后放入煮锅内（山楂建议切片），加入适量清水，熬煮成粥即成，挑去荷叶，加入少许白糖即可使用。每次1次。坚持食用1个月。
功效：清热、解毒、化积、软坚。适用于脸上长痤疮者。
7、
海藻薏苡仁粥
原料：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。
做法：将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用。痤疮患者每日1次，21天为1个疗程。
功效：具有活血化瘀、消炎软坚之功效。
8、
痤疮患者不能吃什么
高糖食物
摄入高糖食物后，会使皮质腺分泌增多，因此痤疮患者必须忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰激凌、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。
辛辣刺激食物
此类食品食后易升火，所以痤疮患者平时应忌食辛辣刺激之品，如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、治疗小儿癫痫病医院
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