常搓7大部位能保健长寿

中医按摩具有促进血液循环，调节神经功能，提高机体抗病能力，舒筋活络等作用。正确的按摩可以达到养生保健的目的，下面为大家介绍几个有助长寿的按摩方法。1、搓两耳听力好　　耳朵上的穴位非常多，用...[详细]

宝宝消化不良怎么按摩

宝宝消化不良试试中医推拿宝宝由于消化系统和神经系统没有发育完全，很多都有消化不良的症状。一般家长发现宝宝有消化不良的表现时，都是让孩子吃点帮助消化的西药或中成药，其实中医推拿在治疗小儿消化...[详细]

绿豆也能帮助治疗失眠

用绿豆按摩印堂穴，可以帮助治疗失眠　　治失眠有一个通用的穴位，可以起到镇静安神的作用，这个穴位就在我们的眉心，名字叫印堂。　　印堂是督脉的一个要穴，属心属脑，印堂这个部位的颜色变化，常常可...[详细]

中医按摩治疗头痛方法大全

中医按摩治疗头痛头痛是患者的一个自觉症状，在临床上极为多见。头痛一症，可见于现代医学的内、外、神经、五官等疾病中，并可分为颅外病变，颅内病变，神经系统病变及全身性病变等。　　引起头痛的原因...[详细]

手部穴位多 经常按摩能健身

我们的手上分布着很多穴位，经常按摩手部就可以起到养生保健的功效，当然，一般情况下我们都不太清楚穴位的具体位置，具体的穴位按摩我们可能做不到，但是手部穴位很多，简单的摩擦、手指伸屈都会有养生...[详细]

经络与时辰对照表 十二时辰对应经络

时间可以分为十二时辰，人体有十二经络，每条经络有各自运行的黄金时间，其实，每一个时辰都有对应的运行经络，十二时辰和十二经络对应起来，能起到很好的养生功效。西安医院对继发性癫痫如何治疗西安青...[详细]

亥时是几点 亥时如何养生

亥时是几点到几点？还是是指21：00～23:00的这段时间，而这段时间是三焦经当令，这个时候养生要注意保持平静，及时入睡。西安睡眠性癫痫治疗医院有哪些西安治疗睡眠性癫痫病医院哪家好西安治疗睡眠性癫痫病...[详细]

疏通经络很简单 5种家中通经络方式推荐

我们都知道疏通经络的重要性，但是多数人不知道在家里只要做些按摩耳朵等简单的动作就能帮助身体有效的疏通经络，那么具体的做法是什么呢？下面为大家介绍5种家中通经络方式，供大家了解。5种家中通经络...[详细]

打坐能养生 中医教你如何打坐

中医教你如何打坐?1、打坐的姿势其实脚踝压住了大腿内侧的大动脉，为了打通动脉，心脏会加大力量泵血，因而能打通腿部血脉。　　2、打坐人人可练，即使60岁开始练起，也可在一年左右练成。如果30多岁开始...[详细]

中医教你用4种方法判断经络是否畅通

中医认为“通则不痛，痛则不通”，也就是说如果人的经脉不通，那么身体很容易引起一些疼痛或疾病。因此，如果要减少病痛，那么就要保证经络通畅。1、捏身上的肉不感觉痛　　在检查人体经络是否通畅...[详细]