一般经期能吃三七粉吗？
时间：2021-08-05
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三七粉是一种主要用途十分普遍的中草药材，长期服用能够清理血管垃圾，推动血液循环系统，可以合理防止各种各样心脑血管病症。针对女士而言，三七粉也有活血化瘀美容养颜的作用。一般来说，月经期不适合服食三七粉，可是有时候月经不调能够靠三七粉调养。对于不一样的生理期健康状况，三七粉有时候能够服食有时候不可以服食。
下列状况能够在生理期服用三七粉：
一、月经量较为少。月经量较为偏少是一般是因为气血两虚，脾虚，积有淤血等原因影响，而三七粉具备活血化瘀健脾胃之效，能够合理地协助排出来淤血。
二、生理期手脚冰冷。有一些女孩在生理期里会出現手脚冰冷的病症，非常大的原因便是身体素质问题，身体素质偏寒，气血两虚，再加血气的亏耗，因此 便会有手脚冰冷的状况出現，而三七粉性温，能够滋补养生强身健体，活血化瘀益气养血等作用。
下列状况不适合服用三七粉：
一、月经量较多。自身月经量较多的女士早已出血够多，鲜血较红，此状况的女士是血热主要表现，而三七粉活血化瘀之效会增加排血条，非常容易导致血损，因此 月经量较多的状况下不适合服用三七粉。
二、月经正常。即然经期状况一切正常下，都不适合服用三七粉，终究三七粉是归属于中药材，你一直在生理期服用三七粉后，反倒会流血致月经量过多，出血过多的状况，故要当心。
是药三分毒，三七粉尽管是一种常见中药，很多人在家里自主服食，可是对于每一个人不一样的健康状况，也应当适当适度的服食。很好遵从专业医生的建议服食，不必盲目跟风轻信中草药材的养生保健作用，随意服食，不但不容易具有养生保健作用，还会继续对人体导致损害，因小失大。
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