【苦瓜鸡蛋怎么炒】_苦瓜鸡蛋_饮食_食物_做法大全-大众养生网
时间:2022-05-05
浏览量:11次
说到苦瓜是很多人不陌生的,苦瓜是很常见蔬菜,这样蔬菜含有的维生素和水分比较多,吃苦瓜对身体没有影响,但是在吃苦瓜的时候,要注意不能过多进行,很多人吃苦瓜都是没有节制,这样做法对身体没有好处,体寒人要减少吃,那苦瓜鸡蛋怎么炒呢,是很多人不清楚的。
苦瓜鸡蛋怎么炒:
做法一
材料
中等大小的苦瓜一根,鸡蛋三个,葱半棵。
做法
1.苦瓜对半剖开,去籽,再顺竖直方向切成细条,很后再把细条切成小碎丁儿;葱切末儿;鸡蛋打到碗中搅匀,再将刚才准备好的苦瓜丁和葱末儿放入碗中拌匀。
2.热锅,加适量油。将鸡蛋苦瓜一同倒入锅中,翻炒均匀,加盐调味即可。